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蹲下膝盖疼站起来费劲是怎么回事

蹲下膝盖疼站起来费劲是怎么回事

作者：罗良生

最后更新：2026-03-10 15:20:27

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第一章卧龙岗中的匠人

第二章 ‘热情’的邻居

第三章不做咸鱼

第四章人不如狗

第五章丰收的喜悦

第六章抠门儿的三老

第七章大丰收

第八章杰作

第九章推心置腹

第十章论心

第十一章刘备来了

第十二章崔州平作客

第十三章去意

第十四章孔明心中的踌躇

第十五章离去

第十六章犟驴

第十七章无妄之灾

第十八章穷途末路

第十九章狼窝虎穴

第二十章进贼窝

第二十一章昔日恩怨

第二十二章山寨的清晨

第二十三章曹仁的反击

第二十四章人心不齐

第二十五章引凤

第二十六章出谋

第二十七章胜利

第二十八章相见

第二十九章何为大事

第三十章被通缉了

第三十一章暂别

第三十二章新模式

第三十三章偶遇

第三十四章被鸡追杀的悍匪

第三十五章泼凉水

第三十六章互惠

第三十七章孔明收徒

第三十八章妄想

第三十九章小事情

第四十章琐事

第四十一章刘备的惊讶

第四十二章失败品

第四十三章筹谋

第四十四章敲门砖

第四十五章抵达

第四十六章暗助

第四十七章天工坊

第四十八章生意上门儿

第四十九章铸造

第五十章刘毅论诸葛

第五十一章江风晚景

第五十二章心之所愿

第五十三章刘备的用人之道

第五十四章奇葩属性

第五十五章城墙建成

第五十六章刘备的小心思

第五十七章悍匪满地

第五十八章过去

第五十九章铸釜

第六十章香飘十里

第六十一章招财

第六十二章心里有点儿慌

第六十三章出发前

第六十四章襄阳

第六十五章襄阳暗流

第六十六章被围

第六十七章你的头顶有点儿绿

第六十八章神出鬼没的糜竺

第六十九章设计城防体系

第七十章襄阳琐事

第七十一章归去

第七十二章技能的暴击

第七十三章连我都差点儿信了

第七十四章刘毅教学

第七十五章个人问题

第七十六章大盾

第七十七章赠礼

第七十八章跨越两千年的恋爱

第七十九章墨城

第八十章接人去

第八十一章兴亡皆苦

第八十二章细作

第八十三章迷路的江东来客

第八十四章混乱的墨城

第八十五章赶鸭子上架

第八十六章成大事的条件

第八十七章再说韩信

第八十八章樊城来敌

第八十九章意外的轻松

第九十章过渡

第九十一章不完美的狩猎

第九十二章提议

第九十三章规划

第九十四章意外出现的属性

第九十五章开始

第九十六章子龙怎么办

第九十七章再见曹仁

第九十八章首战得胜

第九十九章结交

第一百章山雨欲来

第一百零一章孔明的安排

第一百零二章躁动的夜

第一百零三章唯谨慎尔

第一百零四章损招

第一百零五章憋屈的夏侯渊

第一百零六章忍无可忍

第一百零七章剑盾兵初战

第一百零八章伏兵尽出

第一百零九章战后

第一百一十章援军

第一百一十一章想要夺权

第一百一十二章冲突

第一百一十三章厄兽

第一百一十四章赠礼

第一百一十五章霉运不断

第一百一十六章周贲之死

第一百一十七章奇想

第一百一十八章点将台上聚军心

第一百一十九章稳定

第一百二十章前路

第一百二十一章意外的将领

第一百二十二章两处战场

第一百二十三章魏延破营

第一百二十四章再胜

第一百二十五章得名

第一百二十六章庆功

第一百二十七章临别赠礼

第一百二十八章心结

第一百二十九章故友纷来

第一百三十章给老丈人立坟

第一百三十一章刘备祭吕布

第一百三十二章春宵一刻

第一百三十三章锦囊

第一百三十四章别离

第一百三十五章投奔

第一百三十六章关键人——鲁肃

第一百三十七章不信邪的张飞

第一百三十八章新船

第一百三十九章空手套白狼

第一百四十章瑜亮

第一百四十一章闲人一群

第一百四十二章琉璃点睛枪

第一百四十三章拉人

第一百四十四章即将到来的大战

第一百四十五章妄想

第一百四十六章逆推

第一百四十七章东风起

第一百四十八章火起

第一百四十九章路遇大将

第一百五十章战长沙

第一百五十一章各有算计

第一百五十二章冷箭互换

第一百五十三章诈死

第一百五十四章赚城

第一百五十五章老将归降

第一百五十六章继续打

第一百五十七章烽火

第一百五十八章江陵

第一百五十九章继续打

第一百六十章轻取武陵

第一百六十一章人多势众

第一百六十二章戏耍

第一百六十三章宿命

第一百六十四章赌一把

第一百六十五章胜券在握

第一百六十六章投降（爆更结束，求月票，求

第一百六十七章战止

第一百六十八章难题

第一百六十九章庙

第一百七十章赵范献嫂

第一百七十一章重逢之喜

第一百七十二章翻船

第一百七十三章另一个观点

第一百七十四章女红

第一百七十五章授徒

第一百七十六章意料之外

第一百七十七章穷奇木雕

第一百七十八章落网

第一百七十九章假死

第一百八十章苦恼

第一百八十一章发明

第一百八十二章新的开始

第一百八十三章完美村落

第一百八十四章逐渐兴旺

第一百八十五章崔州平的烦恼

第一百八十六章来客

第一百八十六章夯实根基

第一百八十八章始末

第一百八十九章古代的幸福

第一百九十章意外

第一百九十一章产女

一百九十二章新任务

第一百九十三章天下事

第一百九十四章仿效

第一百九十五章夏末

第一百九十六章耒阳酒徒

第一百九十七章质疑

第一百九十八章头疼

第一百九十九章抵达公安

第二百章宴会

第二百零一章怪诗

第二百零二章对问

第二百零三章伐蜀之议

第二百零四章家有女婴不省心

第二百零五章小张飞

第二百零六章建城尾声

第二百零七章新居

第二百零八章平静

第二百零九章夫妻夜话

第二百一十章完工

第二百一十一章刘备到来

第二百一十二章私宴

第二百一十三章要人

第二百一十四章功臣之论

第二百一十五章新苦吏——马谡

第二百一十六章相招

第二百一十七章蜀道难

第二百一十八章法正

第二百一十九章真土豪

第二百二十章皆大欢喜

第二百二十一章先攻

第二百二十二章兵马未动，工匠先行

第二百二十三章入汉中

第二百二十四章一将无能

第二百二十五章不相伯仲

第二百二十六章露馅儿

第二百二十七章决定

第二百二十八章虚张声势

第二百三十章神射

第二百三十一章退兵

第二百三十二章祸福相依

第二百三十三章使者

第二百三十四章劝诱

第二百三十五章抵达

第二百三十六章势穷

第二百三十七章行动

第二百三十八章夺关

第二百三十九章劳碌命

第二百四十章完美级驿道

第二百四十一章坐困孤城

第二百四十二章五成

第二百四十三章清晨

第二百四十四章小人的蜕变

第二百四十五章汉中定

第二百四十六章暗流

第二百四十七章年关

第二百四十八章坐镇汉中

第二百四十九章西凉诡谲

第二百五十章四方云动

第二百五十一章暴雨

第二百五十二章未战先怯

第二百五十三章宿命

第二百五十四章夺山之战

第二百五十五章反杀

第二百五十六章退兵

第二百五十七章名将之死

第二百五十八章后路被断

第二百五十九章曹操出兵

第二百六十章假城计

第二百六十一章雄关漫道

第二百六十二章错失良机

第二百六十四章请君入瓮

第二百六十四章激怒

第二百六十五章周通的苦恼

第二百六十六章慢一步

第二百六十七章刘封求助

第二百六十八章千里之外

第二百六十九章急调

第二百七十章刘毅入蜀

第二百七十一章刘备的焦虑

第二百七十二章把城墙搬上战场

第二百七十三章荆州的发展

第二百七十四章悍匪张飞

第二百七十五章攻城墙

第二百七十六章围而不攻

第二百七十七章特权

第二百七十八章竹舍论政

第二百七十九章张飞用计

第二百八十章生擒严颜

第二百八十一章捷报

第二百八十二章受降

第二百八十三章封赏

第二百八十四章生疑

第二百八十五章游峨眉

第二百八十六章悟空

第二百八十七章回家

第二百八十八章奇特想法

第二百八十九章锅从天降

第二百九十章刘毅讲学

第二百九十一章来意

第二百九十二章孔明的信

第二百九十三章周全

第二百九十四章孙权谋荆州

第二百九十五章江陵行

第二百九十六章醉酒

第二百九十七章准备

第二百九十八章又有了

第二百九十九章风雨前夕

第三百章帮手

第三百零一章布署

第三百零二章大战将起

第三百零三章关羽出兵

第三百零四章樊城之战

第三百零五章生擒

第三百零六章震惊

第三百零七章发难

第三百零八章江陵乱

第三百零九章绝望冲锋

第三百一十章二狗夺权

第三百一十一章大雾

第三百一十二章狼烟起

第三百一十三章受阻

第三百一十四章各逞机谋

第三百一十五章机关重重

第三百一十六章要冷静

第三百一十七章无题

第三百一十八章破襄阳

第三百一十九章反攻的时候到了

第三百二十章关羽斩将

第三百二十一章江东之殇

第三百二十二章刘毅的战略思想

第三百二十三章曹操退兵

第三百二十四章又该忙了

第三百二十五章顺利交接

第三百二十六章归心似箭

第三百二十七章刘家日常

第三百二十八章不省心

第三百二十九章开工

第三百三十章奔波

第三百三十一章不均

第三百三十二章关羽负伤

第三百三十三章试探

第三百三十四章响屁

第三百三十五章神医归队

第三百三十六章平衡

第三百三十七章迟暮

第三百三十八章繁琐

第三百三十九章法正解忧

第三百四十章孙权的烦恼

第三百四十一章老实人发怒

第三百四十二章谈判

第三百四十三章定计

第三百四十四章鲁肃之死

第三百四十五章曹操亲至

第三百四十六章负面属性

第三百四十七章晋级

第三百四十八章造化

第三百四十九章抱怨

第三百五十章说服

第三百五十一章荆州的潜力

第三百五十二章双狮

第三百五十三章毁狮

第二百四十六章完工

第三百四十七章书

第三百五十八章契机

第三百五十七章孙权调兵

第三百五十八章箭出无回

第三百五十九章大战开幕

第三百六十章乱

第三百六十一章攻占新野

第三百六十二章交手

第三百六十三章炼狱

第三百六十四章合兵

第三百六十五章大战气息

第三百六十六章单骑闯阵

第三百六十七章士气如虹

第三百六十八章胜负难料

第三百六十九章担忧

第三百七十章骄兵

第三百七十一章张辽杨名

第三百七十二章后知后觉

第三百七十三章赵子龙力战逍遥津

第三百七十四章孙权的欣赏

第三百七十五章合肥城破

第三百七十六章即将到来的蜜月期

第三百七十七章人心尽失

第三百七十八章鸡肋

第三百七十九章曹操退兵

第三百八十章瘟疫

第三百八十一章夫妻重逢

第三百八十二章又要走

第三百八十三章启程

第三百八十四章旅途

第三百八十五章作假

第三百八十六章汉中王

第三百八十七章影响

第三百八十八章姜还是老的辣

第三百八十九章物是人非

第三百九十章没钱了

第三百九十一章军屯的想法

第二百九十二章再见邓艾

第三百九十三章点破

第三百九十四章闲话

第三百九十五章午后渔乡

第三百九十六章夫妻夜话

第三百九十七章刘府琐事

第三百九十八章心灵导师

第三百九十八章不平凡的一年

第四百章要求

第四百零一章成.都二三事

第四百零二章千机锁

第四百零三章讲条件

第四百零四章再出发

第四百零五章多学点儿东西

第四百零六章匹马拦路

第四百零七章麻烦事儿

第四百零七章我们缺人才

第四百零九章见闻

第四百一十章刘备称帝

第四百一十一章新官上任先点火

第四百一十二章先下一城

第四百一十三章人手问题

第四百一十四章绝户

第四百一十五章在所难免

第四百一十六章助力

第四百一十七章难以理解的友情

第四百一十八章开始

第四百一十九章共商大事

第四百二十章正直的人

第四百二十一章兵临

第四百二十二章一战而下

第四百二十三章进退两难

第四百二十四章抢人头

第四百二十五章夜幕将临

第四百二十六章安民

第四百二十七章人心不齐

第四百二十八章受挫

第四百二十九章算计

第四百三十章离间

第四百三十一章渔翁得利

第四百三十二章老实人

第四百三十三章戟不是如此用的

第四百三十四章要有仪式感

第四百三十五章追到你怕

第四百三十六章南中暂定

第四百三十七章最佳演员

第四百三十八章开工

第四百三十九章人善人欺

第四百四十章兵发云南

第四百四十一章蛮王娶亲

第四百四十二章蛮族来袭

第四百四十三章开打

第四百四十四章烽火再起

第四百四十五章生擒孟获

第四百四十六章放人和换人

第四百四十七章豪华阵容

第四百四十八章自己想

第四百四十九章先胜再走

第四百五十章患难见真情

第四百五十一章擒祝融

第四百五十二章再擒孟获

第二百五十三章恩义

第四百五十四章人心向背

第五百五十五章整个人都不好了

第四百五十六章三擒孟获

第四百五十七章悲催的孟获

第四百五十八章底线

第四百五十九章两种态度

第四百六十章工可兴国

第四百六十一章多了个心眼

第四百六十二章极速体验

第四百六十三章孟获出兵

第四百六十四章信心

第四百六十五章再败孟获

第四百四十六章藤甲军的消息

第四百六十七章麻木了

第四百六十八章对策

第四百六十九章藤甲兵

第四百七十章铁索连环车

第四百七十一章怪物

第四百七十二章战争落幕

第四百七十三章债主

第四百七十四章战后

第四百七十五章封赏

第四百七十六章刘毅讲学

第四百七十七章嘱托

第四百七十八章南中大开发

第四百七十九章时光如梭

第四百八十章出院考核

第四百八十一章人才辈出

第四百八十二章朝廷相招

第四百八十三章君臣重聚

第四百八十四章夜谈

第四百八十五章父与子

第四百八十六章决议出兵

第四百八十七章胖成了习惯

第四百八十八章曹真的烦恼

第四百八十九章战云密布

第四百九十章陈仓之战

第四百九十一章关兴战姜维

第四百九十二章天水风云

第四百九十三章投降的套路

第四百九十四章匹马下城

第四百九十五章降将

第四百九十六章函谷关

第四百九十七章汉军凶猛

第四百九十八章虎老威犹在

第四百九十九章街亭对峙

第五百章中计

第五百零一章求死的将军

第五百零二章强军

第五百零三章连胜

第五百零四章魏延请战

第五百零五章仲达之谋

第五百零六章困局

第五百零七章名将二代

第五百零八章换帅

第五百零九章夜袭

第五百一十章绝望

第五百一十一章飞军夺城

第五百一十二章绝地

第五百一十三章关中之争

第五百一十四章张飞叫阵

第五百一十五章阵斩四将

第五百一十六章君心难测

第五百一十七章刘封请罪

第五百一十八章平定河洛

第五百一十九章长安破

第五百二十章大溃败

第五百二十一章伏击与反伏击

第五百二十二章士可杀不可辱

第五百二十三章要哪个

第五百二十四章落幕

第五百二十五章召回

第五百二十六章钱不够怎么办

第五百二十七章要礼物

第五百二十八章大宴群臣

第五百二十九章未来的计划

第五百三十章西凉之策

第五百三十一章夫妻夜话

第五百三十二章背锅

第五百三十三章曹魏的对策

第五百三十四章父与子

第五百三十五章烦心事儿

第五百三十六章书信

第五百三十八章雪中少年郎

第五百三十九章雪中少年郎（下）

第五百四十章威逼

第五百四十一章雪夜

第五百四十二章急诏

第五百四十三章长安雪

第五百四十四章刘备驾崩

第五百四十五章风波再起

第五百四十六章孙权称帝

第五百四十七章朝议

第五百四十八章没钱就给人

第五百四十九章女儿愁嫁

第五百五十章偏了

第五百五十一章西行

第五百五十二章说匈奴

第五百五十三章策略

第五百五十四章嚣张

第五百五十五章心怀不轨

第五百五十六章农庄

第五百五十七章招人

第五百五十八章不打没准备的仗

第五百五十九章不自量力

第五百六十章好消息

第五百六十一章虚实

第五百六十二章合作

第五百六十三章曹爽出兵

第五百六十四章南阳战起

第五百六十五章藤甲建功

第五百六十六章战争财

第五百六十七章谈崩

第五百六十八章河套大战

第五百六十九章失败的刺杀

第五百七十章收网

第五百七十一章天下除名

第五百七十二章名震天下

第五百七十三章年关将至

第五百七十四章伐吴之议

第五百七十五章衣锦还乡

第五百七十六章刺杀

第五百七十七章站队

第五百七十八章三国时期的第四国

第五百七十九章孤陋寡闻

第五百八十章我要回家

第五百八十一章团聚

第五百八十二章套路

第五百八十三章九原

第五百八十四章刺杀也有程序

第五百八十五章有情况

第五百八十六章真相

第五百八十七章发起飙来六亲不认

第五百八十八章宗师

第五百八十九章战神祠

第五百九十章东吴战败

第五百九十一章朝堂

第五百九十二章回朝

第五百九十三章琐事

第五百九十四章长安将成

第五百九十五章惊叹

第五百九十六章天牢

第五百九十七章秋末冬初

第五百九十八章广袖流仙裙

第五百九十九章清晨

第六百章青楼

第六百零一章将欲行

第六百零二章边陲之地

第六百零三章塞上风光

第六百零四章居延

第六百零五章亮身份

第六百零六章选一个吧

第六百零七章捷报和噩耗

第六百零八章临别

第六百零九章国不可因一人而兴

第六百一十章团聚

第六百一十一章开疆拓土

第六百一十二章东吴使臣

第六百一十三章万邦来朝

第六百一十四章西州

第六百一十五章千头万绪

第六百一十六章大雪纷飞

第六百一十七章新时代的钥匙

第六百一十八章归途

第六百一十九章刘禅的野心

第六百二十章宫廷

第六百二十一章人才之争

第六百二十二章发兵之前

第六百二十三章贻误军机

第六百二十四章祭旗出征

第六百二十五章肯定是他

第六百二十六章狼烟

第六百二十七章对峙

第六百二十八章女装

第六百二十九章端倪

第六百三十章截河断流

第六百三十一章时机到

第六百三十二章司马兵败

第六百三十三章仲达回朝请兵

第六百三十四章动兵

第六百三十五章袭营、反偷袭、再偷袭

第六百三十六章兵法正解

第六百三十七章盘外招

第六百三十八章信任的价码

第六百三十九章将计就计

第六百四十章放权

第六百四十一章李严挂帅

第六百四十二章连败

第六百四十三章浊漳水

第六百四十四章李严兵败

第六百四十五章败走黎阳

第六百四十六章石阵

第六百四十七章邺城外

第六百四十八章无奈

第六百四十九章休战

第六百五十章小人长戚戚

第六百五十一章问罪

第六百五十二章司马懿的决定

第六百五十三章中原战局

第六百五十四章雪中火

第六百五十五章疯狂

第六百五十六章苦战

第六百五十七章黎明前的黑暗

第六百五十八章大胜

第六百五十九章大势已定

第六百六十章合围邺城

第六百六十一章被遗忘

第六百六十二章条件

第六百六十三章最好的结果

第六百六十四章壮士暮年

第六百六十五章故乡

第六百六十六章孤舟

第六百六十七章航海

第六百六十八章延熙十六年

第六百六十九章三国终章

后记

新书

读者评论：

读

书荒的读者

2025-01-15 10:20:30

这本小说写得太好看了！剧情紧凑，人物塑造也很立体，期待后续更新～

慕

慕旻的小粉丝

2025-01-14 18:45:12

大大写的双男主互动太有感觉了，第二十七章的剧情反转我完全没猜到，求更！

客

路过的看客

2025-01-13 21:08:55

整体还不错，就是有些情节节奏稍快，希望作者能多铺垫一下人物的心理活动。