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书籍封面

俯卧撑和臂力器哪个练胸肌快

连载中 双男主 无CP 玄幻奇幻

1321978字

最近更新:第67节 2026-03-10 12:52:15

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利格特

本人喜欢主角是开朗 没什么 纯搞钱。

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作品简介

晋江高积分VIP2017.9.22完结总书评数:2093当前被收藏数:4848【文案】当一个代课大学老师,最恐怖的是什么?是一个学校99%都是男生。最最恐怖的是什么?tmd,教的是《恋爱与性》,谁发明的学科!谁编的教材!摔。

目录 · 第67节

读者评论 · 共28条 查看全部

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爱吃番茄的猫 2024-10-21 18:30

这本小说太好看了!双男主的设定真的很带感,绿茶攻太有魅力了,作者大大更新快点呀!

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利格特 作者 2024-10-21 19:00

谢谢宝子的喜欢~会尽快更新的😘

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熬夜追书人 2024-10-20 22:15

第十章写得好细腻!周妄这个角色太有张力了,期待后续发展,希望不要虐😭

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小说爱好者 2024-10-20 23:40

无CP但双男主的设定真的很新颖,作者的文笔也很好,画面感超强,已经加入书架了!